Vol trots heten wij je van harte welkom in onze yogastudio “Yoga Swings 4 You”. Gelegen op een prachtige locatie, midden in het dorp van Katwijk maar toch heel rustig. Stap eens binnen voor informatie of een proefles en ontdek dat jij je al snel thuis zult voelen in onze sfeervolle studio. Persoonlijk contact met mensen vinden wij heel belangrijk. Daarom werken wij met kleine groepen zodat een ieder de aandacht krijgt die hij of zij nodig heeft. Yoga is goed voor iedereen. Yoga beïnvloedt en verbetert de gezondheid, zowel lichamelijk als mentaal. Wie is in deze drukke tijd nu niet op zoek naar meer balans en innerlijke rust? Yoga is geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen manier en tempo. Ervaar de vele voordelen en je vraagt je af waarom je er niet eerder mee begonnen bent. Yoga Katwijk? Yoga Swings 4 You!

Nieuws

Vanaf 5 maart ook ZwangerschapsYoga/Pilates op zondag!

feb 24, 2017 by Mirjam Pet Category: Geen categorie 0 comments

Doordat steeds meer zwangere dames de studio vinden gaan we tijdelijk ook op zondag een lesuur creëren. ZwangerschapsYoga/Pilates is er vanaf 5 maart elke dinsdag van 19:00 – 20:15 uur en zondag van 11:15 – 12:15 uur. Je kunt vanaf 14 weken zwangerschap op elk moment instromen. Wil jij graag voelen of deze hippe ZwangerschapsYoga/Pilates-les wat voor […]

Nu ook Bindweefselmassage/Cupping!

dec 05, 2016 by Mirjam Pet Category: Geen categorie 0 comments

Bindweefselmassage is een stevige, “niet geheel pijnloze” massagetechniek. Deze massage is bijzonder geschikt om verklevingen los te maken, afvalstoffen af te voeren en zuurstofrijk bloed naar huid en spieren te vervoeren. Klachten zoals o.a.: frozen shoulder, hoofdpijn en migraine, (chronische) rugpijn en schouderklachten, doorbloedingsstoornissen en bekkenscheefstand  zijn over het algemeen goed te behandelen met deze massage. Terugkerende […]