13 november extra Aerial Yoga

okt 12, 2021 by Mirjam Pet Category: yoga 0 comments

Aerial Yoga. Een doek en de zwaartekracht. Meer heb je niet nodig voor deze fantastische, speelse les. Florentina begeleidt je door de lucht. Horizontaal, verticaal, ondersteboven, alles kan! Deze te gekke les staat weer als extraatje op het lesrooster. 13 november 11:30 – 12:30 uur Ben jij al bekend in de studio? Je kunt nu […]

5 gratis ademtips

sep 27, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching 0 comments

Wil jij weten hoe je weer controle krijgt over je ademhaling als je last hebt van spanning? Hoe je kunt voorkomen dat je stressniveau skyhigh gaat? Ik heb 5 hele effectieve tips voor je! Ik gun het je namelijk van harte om te kunnen ontspannen. Deze simpele tips gaan jou helpen om met beide benen […]

Online Training Opgelucht ademen bij (adem)stress

jun 07, 2021 by Mirjam Pet Category: Geen categorie 0 comments

Tijdens de langdurige lock down heb ik niet stil gezeten. Elk nadeel heeft toch nog zijn voordeel. Zo heeft de sluiting van de studio mij de mogelijkheid gegeven om mij volledig te wijden aan het maken van de online training OPGELUCHT ADEMEN BIJ (ADEM)STRESS. Het is een krachtig programma van 7 weken geworden waarbij je […]

Elke zondag ZwangerschapsYoga/Pilates

mei 25, 2021 by Mirjam Pet Category: yoga 0 comments

Elke zondag van 11:15 – 12:15 uur kun je genieten van een heerlijke les, speciaal afgestemd op de zwangerschap. Je kunt op elk moment van je zwangerschap starten. Meer informatie over de les kun je hier lezen. Wil jij weten of er nog een plekje is in de les? Stuur dan een mailtje naar info@yogaswings.nl.

Zwangerschaps Ademcoaching

apr 06, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching 0 comments

Wil jij graag ontspannen ademen tijdens je zwangerschap en de bevalling? Weten hoe je de ademhaling kunt inzetten tijdens het opvangen van de wee├źn en daardoor rustig blijft tijdens de bevalling? Ben je gespannen, dan zal je dat direct opmerken aan je ademhaling. Je ademt hoog, oppervlakkig en voelt je niet kalm. Doordat de baby […]

Toe aan een zwangerschapsmassage?

mrt 22, 2021 by Mirjam Pet Category: massage 0 comments

Tijdens de zwangerschap veranderd er veel in je lichaam. Dat is prachtig maar soms ook zwaar. Een speciale zwangerschapsmassage helpt om lichamelijke en geestelijk tot rust te komen. Rug- en bekkenklachten kunnen aanzienlijk verlicht worden als de spieren weer kunnen ontspannen. Wil jij graag een afspraak voor een massage van 60 minuten dan kun je […]

Wij zijn ook online!

jan 13, 2021 by Mirjam Pet Category: yoga 0 comments

Doe jij al mee met onze fantastische online-lessen? Lekker vanuit huis, op je eigen tijd een les volgen. Elke week hebben we een compleet online lesrooster voor je klaarstaan die je kunt volgen d.m.v. je abonnement, leskaart of een losse les. Voor meer informatie kun je op de link klikken.

Aanmeldsysteem voor lessen

jun 26, 2020 by Mirjam Pet Category: Geen categorie 0 comments

Om lessen te kunnen volgen in de studio is het nodig om je eigen account te activeren in ons nieuwe reserveringssysteem Momoyoga. Door de maatregelen van het RIVM zijn wij verplicht om met een aanmeldingsysteem te werken. Heb jij al een abonnement of strippenkaart? Wil je een proefles? Meldt je dan aan want zonder account […]