Welcome to Blog

5 gratis ademtips

sep 27, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching 0 comments

Wil jij weten hoe je weer controle krijgt over je ademhaling als je last hebt van spanning? Hoe je kunt voorkomen dat je stressniveau skyhigh gaat? Ik heb 5 hele effectieve tips voor je! Ik gun het je namelijk van harte om te kunnen ontspannen. Deze simpele tips gaan jou helpen om met beide benen […]

Zwangerschaps Ademcoaching

apr 06, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching 0 comments

Wil jij graag ontspannen ademen tijdens je zwangerschap en de bevalling? Weten hoe je de ademhaling kunt inzetten tijdens het opvangen van de wee├źn en daardoor rustig blijft tijdens de bevalling? Ben je gespannen, dan zal je dat direct opmerken aan je ademhaling. Je ademt hoog, oppervlakkig en voelt je niet kalm. Doordat de baby […]