Inschrijven online lessen

 

Naast het volgen van de lessen in de studio is het ook mogelijk om Online Yoga thuis te beoefenen.

Elke week staan er weer nieuwe online lessen voor je klaar. Zo blijven we je verassen en staat jou favoriete les er altijd bij.

Je kunt de lessen volgen via het abonnement, strippenkaart of als losse les.

Wil je kennismaken met ons? Volg dan een proefweek voor maar €15,00!

Meldt je aan voor de nieuwsbrief en ontvang alle informatie over het volgen van de lessen. Tevens ben je gelijk op de hoogte van de laatste nieuwtjes.

 

Welkom bij Yoga Swings 4 you

Leuk dat je een kijkje neemt op de website.

Je kunt bij ons de lessen in de studio volgen maar ook online vanuit je eigen huis.

Om de lessen te kunnen volgen is het belangrijk dat jij je aanmeld voor de nieuwsbrief. In de welkomstmail ontvang je namelijk alle informatie die je nodig hebt om te kunnen starten.

Wij maken gebruik van het reserveringssysteem Momoyoga. Zo weet je altijd of er een plekje voor je is in de les.

 

We hopen je snel te ontmoeten in de studio!

Namasté Dika & Mirjam

Nieuwsbrief/informatie lessen

Schrijf je in voor de nieuwsbrief zodat je altijd op de hoogte bent van de laatste nieuwtjes.

Greep uit ons aanbod

  • Vanwege het Coronavirus kon ik de zwangerschapslessen helaas niet meer volgen in de studio. Gelukkig kwam het online aanbod snel beschikbaar, waardoor ik de laatste weken van mijn zwangerschap toch soepel en fit kon blijven. Ik heb vooral veel gehad aan de tips voor een goede ademhaling en bekkenoefeningen. Een aanrader voor elke zwangere!  Linda van Duijn 

  • Jullie positiviteit en betrokkenheid zijn hartverwarmend. De variëteit van de online lessen is verbazingwekkend. Met veel plezier begin ik iedere week met de nieuwe reeks!

Nieuws

5 gratis ademtips

sep 27, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching 0 comments

Wil jij weten hoe je weer controle krijgt over je ademhaling als je last hebt van spanning? Hoe je kunt voorkomen dat je stressniveau skyhigh gaat? Ik heb 5 hele effectieve tips voor je! Ik gun het je namelijk van harte om te kunnen ontspannen. Deze simpele tips gaan jou helpen om met beide benen […]

Zwangerschaps Ademcoaching

apr 06, 2021 by Mirjam Pet Category: ademcoaching, Nieuws 0 comments

Wil jij graag ontspannen ademen tijdens je zwangerschap en de bevalling? Weten hoe je de ademhaling kunt inzetten tijdens het opvangen van de weeën en daardoor rustig blijft tijdens de bevalling? Ben je gespannen, dan zal je dat direct opmerken aan je ademhaling. Je ademt hoog, oppervlakkig en voelt je niet kalm. Doordat de baby […]