Zwangerschaps Yoga/Pilates

dec 12, 2015 Category: yoga

Zo fit en ontspannen mogelijk je zwangerschap beleven? Dan is Zwangerschaps Yoga/Pilates misschien wel wat voor jou. Tijdens de les wordt er veel aandacht besteed aan spierversterkende oefeningen, ontspanning en ademhaling. Door o.a. het gebruik van de fitnessbal en het Aerialyogadoek zijn de lessen zeer afwisselend. Zwangerschapsyoga in een hip jasje. Het prettigst is om tussen de 3-5 maanden te starten. De lessen zijn doorlopend dus je kan instromen wanneer je wilt en de lessen blijven volgen zolang het prettig voelt.

Omdat je als aanstaande moeder wel eens iets extra’s verdient ontvang je 20% korting op een zwangerschapsmassage bij je lidmaatschap.

Kosten €35,00 p.m.

Wil je graag meedoen? Meld je dan aan via info@yogaswings.nl

(proefles €10,00)