Zwangerschaps Ademcoaching

Wil jij graag ontspannen ademen tijdens je zwangerschap en de bevalling? Weten hoe je de ademhaling kunt inzetten tijdens het opvangen van de weeën en daardoor rustig blijft tijdens de bevalling? Ben je gespannen, dan zal je dat direct opmerken aan je ademhaling. Je ademt hoog, oppervlakkig en voelt je niet kalm. Doordat de baby steeds meer ruimte inneemt tijdens […]

Ademcoaching