Workshop Relax, Release & Restore

nov 03, 2019 by Mirjam Pet 0 comments
Datumzondag 19 januari 2020
19:00 uur - 21:00 uur

Workshop Relax, Release & Restore

Heerlijk 2 uur lang genieten van rustige yogatechnieken.

Met behulp van o.a. yogastrips en de grote ballen gaan we ruimte creëren in het lichaam. Mindfulness en ademoefeningen helpen je vriendelijk op weg naar lichamelijk en geestelijk herstel.

We sluiten de workshop af met een heerlijke Yoga Nidra, ook wel de slaap van de yogi’s genoemd zodat je helemaal weer helemaal ontspannen en opgeladen naar huis gaat.

Wil jij graag mee doen met deze heerlijke workshop? Meldt je dan aan door een email te sturen naar [email protected]

Sorry, the comment form is closed at this time.